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  • グループレッスン
    複数人のグループレッスンです。
    1 時間
    1,000円(一人当たり)
  • 個人レッスン
    一対一による、個人レッスンです。
    1 時間
    3,000円 / 1時間
  • 依頼レッスン
    ご友人、お知り合い同士など、複数名様による一括お申込みによるレッスンを受けたまります。
    1 時間
    人数により変動（詳細ご覧ください）
  • サップネス
    ゲーム感覚で、楽しめる、日本だけでなく、世界的にも珍しい新しいフィットネス。日本発の水陸両用のボードを使います。
    1 時間
    2,500円 / 1時間
  • 子連れヨガ
    子供でもできるヨガを、親子でご一緒に♪
    1 時間
    大人500円 / 子供300円
  • パワーヨガ
    パワーヨガは運動量の多いヨガで、比較的効果を短期間で実感しやすいところがあります。
    1 時間
    1,000円 / 1時間
  • リラックスヨガ
    リラクゼーションを目的にし、自律神経をを整え、心身の安定をもたらします。
    1 時間
    1,000円 / 1時間
  • 初心者向けヨガ
    これからヨガをされる方向けに、ゆっくりと慣れていただくためのコースです。
    1 時間
    1,000円 / 1時間
  • ピラティス
    ピラティスは自分自身の身体に意識を向けて運動することで、ケガの防止やリハビリ、ボディラインの維持などに効果を発揮します。
    1 時間
    1,000円 / 1時間
  • 骨盤調整ヨガ
    骨盤矯正ヨガは、全身の筋肉をほぐしたり強化したりできるヨガで、骨盤を調整するだけではなく周囲の筋肉の強化にもつながります。
    1 時間
    1,000円 / 1時間
  • アロマヨガ
    ヨガと相性のよいアロマテラピーと共に、深いリラックス効果を得ながらリフレッシュできます。美肌や健康など、アロマテラピーの効果も。
    1 時間
    1,500円 / 1時間
  • 依頼型レッスン
    個別のご依頼に応じてレッスンメニューを構成します。レッスン場所についてもご相談可能です。
    1 時間
    人数や、場所移動距離 により変動、要相談
  • パーソナル個人レッスン
    一対一による、個人レッスンです。
    1 時間
    3,500円 / 1時間　プラス交通費
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