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サップネス
☆サップネスとは☆
日本発の水陸両用のボードで、まるで海の上にいるようにゆらゆら揺れながら、その上でヨガをしたり、音楽に合わせて楽しく動いたり、
☆プールでも
☆ビーチでも
☆海でも
☆室内でも
使えます！
安定した床では感じることのできない揺らぎの感覚を得ることができ、足の裏の感覚を研ぎ澄まし、体のより深部、体幹を鍛えることかできます。
体力に自信のある方は更にチャレンジすることができ、自信の無い方でも、ゲーム感覚で、楽しめます！
日本だけでなく、世界でも珍しい、新しいフィットネスです☆
サップネスとは？ ⬇️詳くは⬇️
https://supness-mizubefit.com/
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